A Mamagésa húsz éve jelenteti meg életvezetési-önismereti köteteit, amelyekben sokszor fordul kifejezetten a nők felé. Így tesz most megjelenő könyvében is, amelyez az egyik legnehezebb női életszakasznak, a menopauzának szentelt. Szándéka - amelyet már a címben is kijelöl - az időszakot jellemző   [>>>]

A Mamagésa húsz éve jelenteti meg életvezetési-önismereti köteteit, amelyekben sokszor fordul kifejezetten a nők felé. Így tesz most megjelenő könyvében is, amelyez az egyik legnehezebb női életszakasznak, a menopauzának szentelt. Szándéka - amelyet már a címben is kijelöl - az időszakot jellemző szorongás, elkeseredés, félelem, elbizonytalanodás és reménytelenség ellenpontozása - elfogadással, sőt derűvel. Ezen felül pedig az ún. longevity megvalósítása: egy olyan élemódé, ami lehetővé teszi a testi-lelki jóllétben, az idősödési folyamatok kitolásával harmóniában megélt öregkort. ***Ráhangoló előszava után olyan témákat érint egy-egy rész keretei között, mint a fizikális, érzelmi és mentális idősödés folyamata; a klimax; az életközép mint átalakulási folyamat; öngondosokodás - minden síkon; a derűt adó gondolatok; a gyakorlati tudatosság; a varázslónő és a nagymama időszaka; az időskor "árnyékai"; és a halálra való felkészülés. Az utolsó fejezetben 53 és 57 éves kora között írt "megfigyelésnaplóinak" részleteit olvashatjuk. A kiadványt "végszó" és irodalomjegyzék zárja. A kötet az érintetteknek és a téma iránt érdeklődőknek ajánlható. "www.kello.hu minden jog fenntartva"

"www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]