Azzal a céllal született meg ez a kötet, hogy szerzője, Joy Kenward iránymutatást adjon az írás automatikus aktusának tudatosabbá, tudatossá tételéhez. Ennek apropója többféle lehet, beleértve az írást mint önkifejezési és öngondoskodási módszert, művészeti megnyilvánulási formát, terápiás utat; de   [>>>]

Azzal a céllal született meg ez a kötet, hogy szerzője, Joy Kenward iránymutatást adjon az írás automatikus aktusának tudatosabbá, tudatossá tételéhez. Ennek apropója többféle lehet, beleértve az írást mint önkifejezési és öngondoskodási módszert, művészeti megnyilvánulási formát, terápiás utat; de bármelyikről legyen is szó, a tudatosság szintjének emelése mindenképp fokozza az írás hitelességét, emeli minőségét. Kenward a módszertani hátteret a mindfulness technikáiból meríti, mentálhigiénés célja pedig - a címbe is beemelt - öröm, továbbá hogy az írás kaput tudjon nyitni az áradó kreativitásnak. Ezt szolgálják az írásgyakorlási feladatok mellett helyet kapott, azokat elmélyítő, kiegészítő meditációs technikák is. ***A hat tematikus fejezetben olyan témakörök kerülnek terítékre, mint az írásra való tudatos felkészülés, az írás tudatos művelése; a figyelemfókuszált írás; a mindfulness mint a kreatív tudatosságra felkészítő technika; a hiteles és személyes belső hang megtalálása; a kapcsolódás saját képzelőerőnkkel, a képzelet használatba vétele; a saját írói út megtalálása. A mindfulness és meditációs gyakorlatokat, valamint írásgyakorlatokat egyaránt közlő kiadvány a végén a szerző medvenc szerzőit ajánlja olvasásra, és tippeket ad ahhoz, milyen szakirodalmat forgassunk, ha mélyebben érdekes a tudatos írás. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]