Nicola Morgan elsősorban olyan életvezetési könyveket ír, amelyekben a kamasz korosztály problémáira kínál a héköznapok szintjén hasznosítható, az életminőséget javító tanácsokat. Az internet veszélyei (201008315), a vizsgadrukk (202120069) és a tinikor jellemző gyötrelmei (202211098) után most egy   [>>>]

Nicola Morgan elsősorban olyan életvezetési könyveket ír, amelyekben a kamasz korosztály problémáira kínál a héköznapok szintjén hasznosítható, az életminőséget javító tanácsokat. Az internet veszélyei (201008315), a vizsgadrukk (202120069) és a tinikor jellemző gyötrelmei (202211098) után most egy olyan témakörrel foglalkozik, amely nem csak a tizenévesnek fontos; ez nem más, mint a testünkhöz való egészséges és pozitív, konstruktív viszony. A könyv első felében (Minden fejben dől el) a testképről való gondolkodás jelentőségéről, formáiról, következményeiről olvashatunk, olyanokat érintve, mint a testkép fogalma; más korok és kultúrák testképei; az internet és celebvilág testképre gyakorolt hatása; a serdülőkori változások és a nemi identitás, szexualitás; a testdiszmorfiás zavar; az élet "testi eltérésekkel"; az étkezési zavar és az önbántás; a testhez való viszony gyógyítása. A folytatás (Tedd csodálatossá a tested) témája a helyes öngondoskodás: az egészséges táplálkozás és pihenés, a hozzánk illő mozgásforma megtalálása, a test fittségének megőrzése, illetve az önkifejezés és önbecsülés. A stílusában, szóhasználatában, küllemében is a tinik ízlésvilágához igazodó kötet tele van hasznos, megszívlelendő gondolatokkal, tanácsokkal; nem csak a célkorosztálynak javasolható. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]