Azok forgathatják haszonnal Yvonne Kort kötetét, akik tudatosabban, alaposabban szeretnének szájhigiénéjükről gondoskodni. Az első részben a szerző megindokolja, hogy miért igényel kiemelt figyelmet a száj egészsége, tisztasága: ír a száj és a belek kapcsolatáról, az egészséges száj és flóra   [>>>]

Azok forgathatják haszonnal Yvonne Kort kötetét, akik tudatosabban, alaposabban szeretnének szájhigiénéjükről gondoskodni. Az első részben a szerző megindokolja, hogy miért igényel kiemelt figyelmet a száj egészsége, tisztasága: ír a száj és a belek kapcsolatáról, az egészséges száj és flóra ismérveiről, az inzulin szerepéről, az ételérzékenység kialakulásáról, valamint arról, hogy a stressz és a női ciklus hogyan befolyásolja a száj egészségi állapotát. Ezt követi tíz olyan szájápolási tipp, amelyet a szerző ajánl, köztük olyanokkal, mint az alapos fogmosás a megfelelő fogkrémmel, a sós (és szódabikarbónás, olajos, mentás, aloés, kamillás) vízzel öblögetés, a szájon át légzés, a baktériumflóra megőrzése, a megfelelő mennyiségű folyadék és minőségű táplálék fogyasztása, az édességek kerülése, vagy éppen az elegendő alvás. A függelék tartalmazza a névmutató, amely a kiadvány végén kapott helyet. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]