A keleti - indiai - gyógyászatban az emberi szervezetben található energiaközpontokat csakráknak hívjuk; ezek állapota nagyban befolyásolja teljes, testből, lélekből, szellemből álló lényünk állapotát, funkciójuk, működésük megértése pedig alapvető kulcs a mélyebb önismerethez. Ez utóbbira   [>>>]

A keleti - indiai - gyógyászatban az emberi szervezetben található energiaközpontokat csakráknak hívjuk; ezek állapota nagyban befolyásolja teljes, testből, lélekből, szellemből álló lényünk állapotát, funkciójuk, működésük megértése pedig alapvető kulcs a mélyebb önismerethez. Ez utóbbira koncentrál a Sharamon-Baginski szerzőpáros újabb kötete, amely az elméleti fejtegetések mellett számos gyakorlati javaslattal is szolgál. A kötet első felében olvashatunk a fizikai testnél finomabb testekről (éter-, asztrál-, mentális és spirituális test), a csakrák fő feladatáról, az ún. csakrablokkok kialakulásáról és oldásáról, a csakrák és a szexualitás kapcsolatáról, és külön fejezetekben a hét csakráról. A könyv fennmaradó részében esik szó arról, hogy miként tisztítsuk meg és aktivizáljuk a csakrákat, miben áll a csakralégzés és -masszázs, illetve tanulmányozhatunk pár ajánlott fizikai gyakorlatot, és kétféle meditációs praxist is. A kötet végén irodalomjegyzéket találunk. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva" [<<<]