Az ember leszületve ebbe a fizikai világba, elsődleges valóságként hús-vér testét érzékeli. Ez a benyomás olyannyira erős, hogy a legtöbben hajlamosak megfeledkezni arról, hogy az embernek más, a fizikummal egyébként egyenrangú összetevői is vannak. Mindez csak akkor válik nyilvánvalóvá, amikor a   [>>>]

Az ember leszületve ebbe a fizikai világba, elsődleges valóságként hús-vér testét érzékeli. Ez a benyomás olyannyira erős, hogy a legtöbben hajlamosak megfeledkezni arról, hogy az embernek más, a fizikummal egyébként egyenrangú összetevői is vannak. Mindez csak akkor válik nyilvánvalóvá, amikor a test megbetegszik, és fájdalom által üzen "tuljadonosának", figyelmeztetve őt, hogy fordítsa a figyelmét a lélek és a szellem dolgai felé is. A jóga módszere hatalmas segítség ehhez a folyamathoz - de még jobb, ha még akkor megkezdjük a praxisát, mielőtt a baj bekövetkezett volna. A témával kapcsolatos alapvető tudnivalókat foglalja össze Szvámi Ráma mester a könyvében, aki - miután tisztázta a holisztikus egészség fogalmát - olyan folyamatokról, mint a megtisztulás, a megfelelő táplálkozás és testmozgás fontossága, a lecsendesedés hatása az egységes emberre, az érzelmek szerepe holisztikus egészségünkben, valamint az önképzés lehetőségei. A kötet spirituális érdeklődésű olvasók figyelmére számíthat. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva" [<<<]